Frauen-Fitness

Wir machen Ausdauertraining, Übungen zur Muskelstärkung und zum Muskelaufbau, Ball / Lauf / Fang-Spiele bringen Bewegung ohne Nachdenken und Entspannungsübungen zum Stressabbau.

Montags:

10:00 – 11:15 Uhr
Gymnastikhalle Minoritenstraße 7

Dienstags:

18:00 – 19:15 Uhr
Turnhalle Minoritenstraße 7

Donnerstags:

18:00 – 19:15 Uhr
Gymnastikhalle Minoritenstraße 7

Alle angaben ohne Gewähr!

Für alle Kurse gilt:
In den Schulferien sind die Hallen geschlossen und es gibt keine Kurse.

Bitte immer mindestens 10 min vor Kursbeginn da sein.